日記
2011年4月25日(月)
体重54.0kg

胃をいたわる!

○

なるったけ18時過ぎたらお菓子食べない!

○

筋トレする!

×

お菓子ゎ1種類までで、なるべく3時に!

×

ヾ(・ω・*)

11:27
体重54.0kg


おはようございますの寿司

ご存知の通り、mintの出身TOYAMAの名産です(・ω・`)〓笑










…ところで、みなさん恋ゎしていますか?
春ですね







みんなの気持ちが実りますように〓





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20代後半 女性 身長:151.2cm

dietして、
身も心も美しい女になるっ(`・ω・´)
みんな、頑張ろ-ねっ

自信が付けば、その分大きな人間になれる!






52Kg→38Kg→62Kg

ただいま55Kg

過去に1回大きなリバウンドをして、もう死にたいとも思いました。
けど、何度も諦めないで立ち直れたのゎ大切な家族や友達がいたから、、



生きている、
今この場所にいることに心から感謝して、楽しもうと思えるようになりました

みなさん一緒に頑張りましょう






ナイスバディになってやろうじゃないですか!(・ω・)


2011年1月26日スタート
開始時55.0kg
-1kg
現在54.0kg
あと11kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

いずみ
女性 
153.0cm 53.6s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

saya
40代前半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
47歳 女性 
169.7cm 91.0s

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