日記
2011年4月25日(月)

毎日diet日記書く

○

20時以降食べない!

○

間食しない!

○

半身浴する!

○

足パカ50回!

×

くびれ大作戦

○

足マッサージする

○


いやー気づけば25日
(´_ゝ`)なぜなぜなぜ

完全に日記さぼってたね
(´_ゝ`)

23日土曜日
お昼ぶりぶりざえもん

夜から24日にかけて
えんどれす暴食←←

結果でぶ(´_ゝ`)さげ

25日


ご飯、味噌汁、魚、
たらこ、とろろ、パン


ピカチュー弁当
(バージョンアップ)
今日からまたちゃんと
日記書きます(´_ゝ`)

4連勤ふぁいと!

*えみち*


コメント
 
 
2011年4月25日 13:44
あたしも暴飲暴食(*_*)
毎週末のことだけど、困ります〜
まだ引きずりつつある月曜。。

えみちさんは、基本1日2食!?
2011年4月25日 16:05

らっこさン▼

仕事のときゎ帰ってから
食べると夜遅いので

1日2食ですヽ(´ー`)ノ

でもやすみだとずーっと
食べてます((((゜д゜;))))

2011年4月25日 22:33
クレープパーティー来て下さい
えみちさん本当に手先が器用!
私の虫歯も頼みます笑
2011年4月26日 02:25

りちさン▼

わーいっ\(^^)/笑

不器用でもできますよ
ヽ(´ー`)ノ

虫歯………
直せないっ((((゜д゜;))))

せんせー(=゜ω゜)ノ


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27歳 女性 身長:162.0cm
目標体重まで頑張ります
デブ脱出!!
健康的に細くなってやる
(´_ゝ`)

恋も勉強も仕事もダイエット
もぜーんぶ、がんばるぞ


よかったら、コメント
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しっぽ振って喜びます

*えみち*
2010年3月30日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-2kg -4%
現在52.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標48.0kg 20.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.4s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.9s

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47歳 女性 
159.4cm 49.2s

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ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.2s

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

七飯
25歳 女性 
167.0cm 57.0s

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