日記
2011年4月23日(土)
体重75.6kg   体脂肪率39.0%

体重測定

○

昼飯置き換え

×

夕飯置き換え

×

休み時間のお菓子は一個まで

×

朝ウォーキング

×

昼休みウォーキング

×

お腹壊した?

00:00
体重75.6kg  体脂肪率39.0%

ものすごいお腹張って、あり得ないくらいガスが出ました

旦那もお腹壊したみたいで、これはもしや…食中毒?
ってことはないか…


コメントする


 


34歳 女性 身長:160.0cm
2010年10月に体重が100kg体脂肪率50%になってしまいました。
2011年7月に、結婚式を挙げることが決まったので、ドレスを着るため日々ダイエット中。現在-22kgになったので、自信もついてきて、公開ブログに挑戦してみますっ!
2011年3月19日スタート
開始時78.0kg 36.0%
-2.7kg -1.5%
現在75.3kg 34.5%
あと19.3kg あと14.5%
目標56.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 72.5s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!