日記
2011年4月23日(土)
体重47.0kg

お菓子ゎ少しだけ

×

水をいっぱい飲む

○

朝と夜体重はかる

○

カロリー高いものゎ朝食べる

○

7月までに痩せる!

未記入

大股であるく

○

お風呂でマッサージする

×

8時以降ゎ食べない

○

やばい!

16:45
体重47.0kg

今日ゎ部活なかったから

太ったかも(´Д`)

明日かまぢめにしよ←


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21歳 女性 身長:159.0cm
学年*中3
歳*14歳
住み*兵庫

気軽に見てってね(^^)
2011年4月22日スタート
開始時47.0kg
±0kg
現在47.0kg
あと3kg
目標44.0kg

 

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