ダイエット日記 > みーさんのマイページ > 今日の反省&明日の目標
日記
2011年4月22日(金)

20時以降は水だけ

未記入

○

○

○

○

○

○

×

今日は少し時間があってコピーしたり71までを復習しながら待っていた。
19時以降にたべてしまった〓
仰向けで寝れてなかった〓

明日は寝る


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20代後半 女性 身長:154.0cm
よろしくお願いします。
2011年3月31日スタート
開始時63.0kg   
-2.8kg
現在60.2kg 27.0%
あと10.2kg あと12%
目標50.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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40代後半 女性 
157.0cm 58.3s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.0s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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