ダイエット日記 > みーさんのマイページ > 今日の反省&明日の目標
日記
2011年4月22日(金)

20時以降は水だけ

未記入

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○

○

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○

×

今日は少し時間があってコピーしたり71までを復習しながら待っていた。
19時以降にたべてしまった〓
仰向けで寝れてなかった〓

明日は寝る


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20代後半 女性 身長:154.0cm
よろしくお願いします。
2011年3月31日スタート
開始時63.0kg   
-2.8kg
現在60.2kg 27.0%
あと10.2kg あと12%
目標50.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.1s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.9s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 57.6s

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hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
22歳 女性 
164.0cm 55.6s

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