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2011年4月22日（金）
最低一食置き換え |  | 帰宅してから食べない! | |
お菓子禁止(>_<) |  | うんこ! | |
朝サプリ飲む! | | カロリー計算! |  |
4/22(*^_^*)５日目
22:13
今日は前の職場の歓送迎会
食べまくったよ(^o^)
笑
昼
・置き換え
間
・生キャラメル
・野菜ジュース
夕
・生ハムと貝の前菜サラダ
・人参のポタージュ
・スズキのから揚げみたいな
・口直しシャーベット
・ステーキ
・ケーキとアイス
・パン×４個くらい
・コーヒー
・りんごジュース
・グレープフルーツジュース
車でいったから、お酒飲めないし
出されたもの綺麗に食べました
(笑)
お腹いっぱい(*^^*)
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30代前半 女性 身長：154.0cm
痩せて可愛くなる!
最近北川景子やら沢尻エリカやらに
似てるといわれて嬉しすぎるので
調子のってトップ画景子ちゃん^p^
最近北川景子やら沢尻エリカやらに
似てるといわれて嬉しすぎるので
調子のってトップ画景子ちゃん^p^
2010年10月7日スタート
| 開始時 | 48.0kg |
 | -1kg |
| 現在 | 47.0kg |
| あと5kg |
| 目標 | 42.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
20代のDiet
2018年9月 
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