日記
2011年4月21日(木)
体重58.0kg   体脂肪率34.2%

過食&暴食禁止〓

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体重測る

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卓球部

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自電車こぎ

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野菜をとる

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1口30回かむ

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黒酢カプセル飲む

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すとれっちorコロコロ

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ポジテぃブに生きる!

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ブログ☆http://yaplog.jp/sholove0125/きてねw

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なんヵ痩せた。

04:49
体重58.0kg  体脂肪率34.2%

これ昨日の夜の体重だょ-!


ちょっとガンバったらなんか痩せた…(*^-^*)


コメント
2011年4月22日 07:20

おめでとー☆
よかったね(^o^)/
 
 
2011年4月23日 21:25
頑張ったねえ
 
 
2011年4月23日 22:00
おめでとう!!!!!!!!!
よかったね!!!!!!!!!!!!!!!!!

翔kも喜んでるよー^^

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21歳 女性 身長:155.0cm
JC新2ネンのはにゃたそ。れす☆やぁヽ(・●_・`。)
嵐の櫻井翔超絶すきなのらッw

MY〓LOVE。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。
・はろーきてぃー  ・西野カナc
・みずきてぃ   ・友らち
・wii   ・popteen ・卓球 
・ひみつの嵐ちゃん,嵐にしやがれ,VS嵐

↑てヵ好きだったらなんでもアリみたいな。

みずきてぃまぢかゎゆぅ〜!!
あこがれ…(o・ω・o)
ん→と。いちぉ−ぁぃされ系甘ぎゃるな感じ目指してまふ。
でも、なんヵ原色つかゎんと落ち着かなぃ…←んぢゃ、ダメぢゃん

目標書いとくねんッ!
4月12日までに…
54キロ!!!!!!

身体測定までにまぢ痩せたぃ…!(´-ω-`;)ゞ
だって去年ゎ51キロだったんだぜ?!
今のままだったら去年もヤだったのにもかかわらず今年死ぬぢゃんッて。思ってるで。

翔ちゃん好きなんゃヶド現実に好きな人作ってみたいなぁ〜。

モデル歌手目指∪てます
( ´ ▽ ` )ノ
2010年12月10日スタート
開始時60.5kg 35.8%
-1.2kg -3.3%
現在59.3kg 32.5%
あと17.3kg あと14.5%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 60.4s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.1s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

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