日記
2011年4月22日(金)
体重45.8kg   体脂肪率21.7%

ただいま

03:50
体重46.3kg  体脂肪率21.9%



今日ゎお客さんに
あーんとかされて
ゴーヤとハムの
マヨネーズ和え一口食って
サラミときゅうり
一口食べちゃいました

でママが勝手に
アフター決めちゃって
ラーメン屋行かされた〓〓〓

やけになって
チャーシュー3枚と
メンマ大量に食った〓

帰って体重計ったら
0,8キロ増え〓〓

ダイエット中なのに
自分ばか!

けどお客さん仕事だから
1時間半で
解散して良かった〓〓

朝までいると
食って飲んでで
悪影響だからね( ̄∀ ̄)

あぁー意志弱すぎ

起きて体重増えてそうで
まぢ怖いわ

今日本当に食わないように
努力しないとやばいな

もぉー
とりあえず寝る!!



コメント
2011年4月22日 07:43
付き合いって大変なんですね…(゚∇゚|||)

お互いがんばりましょう☆
 
 
2011年4月22日 11:37
おつかれさまです^^
お仕事のときは
仕方ないってときもありますよね><;
また今日からがんばりましょ♪
 
 
2011年4月22日 14:03
コメントありがとうございました☆

仕事では、断るわけにいかないですもんねぇ。。
ダイエットとの両立、頑張ってください(*^_^*)


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20代前半 女性 身長:150.0cm
ダイエットがんばるぞ!
2011年4月12日スタート
開始時47.5kg 21.5%
-2.2kg +0.2%
現在45.3kg 21.7%
あと3.3kg あと3.7%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.6s

くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 48.2s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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