ダイエット日記 > tamaさんのマイページ > 増えてる。
40代前半 女性 身長：163.0cm
美容体重になるようにがんばります。
2010/10/08
体重54.9キロ 体脂肪26.8％
目標達成☆
二人目妊娠１２キロ増
出産後、現在８キロ減。
ダイエット開始
58.6キロ 体脂肪 30.4％
自分の基礎代謝
1187 kcal
2010/10/08
体重54.9キロ 体脂肪26.8％
目標達成☆
二人目妊娠１２キロ増
出産後、現在８キロ減。
ダイエット開始
58.6キロ 体脂肪 30.4％
自分の基礎代謝
1187 kcal
2010年8月13日スタート
| 開始時 | 60.3kg | 30.1％ |
 | +0.8kg | +0.9％ |
| 現在 | 61.1kg | 31.0％ |
| あと4.1kg | あと4％ |
| 目標 | 57.0kg | 27.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |    |
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2018年10月 
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