日記
2011年4月21日(木)

最低一食置き換え

○

帰宅してから食べない!

○

お菓子禁止(>_<)

○

うんこ!

○

朝サプリ飲む!

未記入

カロリー計算!

未記入


昨日てか今日朝4時まで飲んでた
くせに腹は減る(^o^)


職員室にいたら先生達が色々
食料くださる(*_*)嬉しい〓豚
今日はサーターアンダギー?
美味しかった幸せ



・サプリ

・ドーナツ
・野菜ジュース
・置き換え

・ビール



明日も飲み会っ(>_<)


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30代前半 女性 身長:154.0cm
  痩せて可愛くなる!

  最近北川景子やら沢尻エリカやらに
  似てるといわれて嬉しすぎるので
  調子のってトップ画景子ちゃん^p^
2010年10月7日スタート
開始時48.0kg
-1kg
現在47.0kg
あと5kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

miri
25歳 女性 
164.0cm 59.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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