日記
2011年4月21日(木)
体重67.8kg

帰ったら半身浴

○

間食禁止

×

風呂あがりにかるいストレッチ

×

腹筋15回は絶対

○

夜9時以降食べ無い

×

毎日更新

○

土日は絶対ウォーキング

未記入

27日目

21:22
体重67.8kg

あぁWWW

やっぱり増えとる〜(´ω`)


お茶漬け


弁当


トンカツ
味噌汁
タコ
パスタ二口

昨日は最新できなくてスミマセンでしたm(__)m

ここ二日間
夕食にめっちゃ食べてる上に全然運動出来なかったから
やっぱり増えとる

ごめんなさい(>_<。)

私痩せるって言ったのに〜(T-T)

早く痩せたいのに…(T-T)
もうッ!!自分のバカ〜!!!(>ロ<。)


コメント
 
 
2011年4月21日 22:06
ヘタリア好きですー。+゚(*´∀`*)。+゚
リヒテンとスイスの絡みが好き過ぎますw

お互いダイエット頑張りましょう!!

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21歳 女性 身長:162.0cm

ボカロと国擬人化アニメが大好きな中学二年です
腐女子のかたいらっしゃったら気軽にコメお願いします(^∇^)

ダイエットもう
今回はマジです

絶対目標体重まで行きます( ̄ヘ ̄)
2011年3月27日スタート
開始時71.0kg
-8.6kg
現在62.4kg
あと7.4kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

ののか
女性 
159.0cm 65.2s

sara
女性 
160.2cm 60.5s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.2s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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