日記
2011年4月21日(木)
体重52.4kg

朝夕体重をはかる。

○

半身浴30分!

×

リンパマッサージ!

×

水分1.5リットル!

×

ジリアンエクササイズ

○

一日1200kcal

未記入

とりあえず、ちっちゃい頃から太ってた。

おかん曰く、

この子はいつまで幼児体型なんやろーと思ってたら、
気付いたら、あんたはデブやった…と。

早く気付いてっ(((;°д°)www

まぁ、そんなこんなで私のぉデブ人生はスタート。

まぁ、小学校、中学校まではダイエットなんて観念も無かったし、別に体型が原因でイジメられたりもしなかったし、気にする事なく、ごはんをモリモリ食す!!

小学校ん時は水泳とかやってたんやけど、終わったあとは必ずアイスが鉄板やったから、元も子もないwww

そして陸上での運動がまじで苦手で…

お腹のお肉が邪魔で、体育座りさえできなかった…

運動や、マラソン大会など、いい思い出は一切ございません。

そんなこんなで、体動かすことなく、体重絶賛増加中☆

そして、高校、大学へ((((●・ω・)ノ→<学生編>へ続く


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32歳 女性 身長:149.0cm
2月の始めからダイエット決意!!(`・ω・´)キリッ

3月から食生活改善とエステにて、

−5kg達成!!ヾ(●≧∀≦)ノシ

サロン18店舗でのダイエットコンテスト
☆優勝☆
という快挙もっ!!www

しかし、3ヶ月目…だんだん気が緩んできた( ´・ω・`)

9月の親友の結婚式に向けて、目標体重まで頑張るぞ!!
2011年4月21日スタート
開始時52.4kg 28.6%
-1.7kg ±0%
現在50.7kg 28.6%
あと5.7kg
目標45.0kg   

 

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ポピー
女性 
151.0cm 52.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.2s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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