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日記
2011年4月21日(木)

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

○

○

○

○

×

×

!D068!目覚め!D084!よ〜し

10:55
体重53.9kg

↑伸び伸び葉っぱ

!D002!!D002!!D002!!D001!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!!D002!

朝53.4s

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥


昨晩23:30には
ちゃんとベッドに入って
眠れたから気分良い!D140!

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

「久しぶりにみんなで集まろ!D155!」

って
お誘い・・・

・・・えらい急やん!D162!!D162!!D162!
2年ぶり?3年ぶり?
すぐ近くには住んでるけど
みんな一緒に集まるなんて
ナカナカ出来ひんから
もちろん行くよぉ〜!DA27!

急には(痩せるの)無理やから
少しでも気分軽く
喋りまくれる様に
整える〜〜〜〜〜!DA31!



‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥


目覚め良、日中良、、、やのに


なんでぇ!D152!!D152!!D152!!D153!!D152!!D152!!D152!


やってられへんわ!D156!



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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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