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日記
2011年4月20日(水)
体重61.2kg   体脂肪率27.0%

20時以降は水だけ

未記入

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今日の反省&明日の目標

07:06
体重61.2kg  体脂肪率27.0%

今日は夜遅くにたべてしまった〓
70をしているが難しい〓今週は71までいけるといいな〓

明日は寝ない〓


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20代後半 女性 身長:154.0cm
よろしくお願いします。
2011年3月31日スタート
開始時63.0kg   
-2.8kg
現在60.2kg 27.0%
あと10.2kg あと12%
目標50.0kg 15.0%

 

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 62.8s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

ガイア
女性 
157.0cm 62.9s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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