日記
2011年4月21日(木)
体重50.4kg   体脂肪率22.3%

1日最低1キロは歩く

未記入

浮腫取りマッサージ絶対

未記入

間食をしない

未記入

(´_`)

01:32
体重50.4kg  体脂肪率22.3%



昔と一緒で50キロから
全く落ちない(ToT)


停滞期って長いし
へこむわー


コメント
 
 
2011年4月21日 17:01

あゆさん
一緒にダイエット
がんばりましょー!♪
停滞期長くても
あきらめずに
がんばりましょっ!!

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26歳 女性 身長:156.0cm
〓//理由
49キロ→53キロ
失恋で4キロ増加〓
続かないダイエット…
励ましあってダイエット
できる友達募集

〓//憧れ
倖田來未さん

〓//目標
*ビキニ着る
*スキニー着こなす
*お姫様抱っこ
2011年2月2日スタート
開始時53.0kg   
-2.8kg
現在50.2kg 23.0%
あと2.2kg
目標48.0kg   

 

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くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

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