日記
2011年4月20日(水)
体重60.1kg

夜7時半以降は水分only

未記入

○

○

○

20日目

23:11
体重60.1kg



また60台に戻ってしまいました
思うようにいかないな

今日の最大の原因は
朝食と夕食だ!!!!

パンいっぱい食べたからだ
そのくせあまり野菜を食べなかったからだ

バランスよく食べよう


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女性 身長:156.0cm
一生懸命頑張ります
2011年4月1日スタート
開始時62.5kg
-1.1kg
現在61.4kg
あと13.4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

40代後半 女性 
157.0cm 59.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.4s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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