ダイエット日記 > rkrkrkさんのマイページ > なおちゃん結婚おめでとう
日記
2011年4月20日(水)
体重56.9kg   体脂肪率30.7%

夜9時以降は食べない

未記入

なおちゃん結婚おめでとう

22:27
体重56.9kg  体脂肪率30.7%

卵かけごはん
チャプチェ
長芋さくらえび
シュークリーム2個
天むす手羽先みそかつ弁当
かるじゃが
チョコレート


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


41歳 女性 身長:166.1cm
心機一転
2011年4月19日スタート
開始時56.1kg 30.1%
-0.1kg -0.3%
現在56.0kg 29.8%
あと7kg あと7.8%
目標49.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.1s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

一覧へ

 

くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!