日記
2011年4月20日(水)
体重46.6kg

20時以降は食べないこと

○

お菓子はあまり食べない

○

朝昼はきちんと食べる事

○

夜は果物と野菜を食べる

○

ダイエット開始〓☆

21:14
体重46.6kg


今日はmacでセット食べた
でぶる原因だね(´;ω;`)

そのあと小顔ローラーでー
ずッと顔をコロコロしてた

夕飯もきッちり食べてしま
ッたのでお風呂に入ります

汗ながしたあとに〜また
コロコロします(´^ω^`)

ストレッチやッて睡眠に入
りたいとおもいますーッ♪


コメント
2011年4月22日 19:05
勉強もしようね♪

この写真がちびちゃんずなら
充分可愛い

そんなに痩せなくてもいいと思うんだけどな〜

体壊さない程度にがんばってね!
 
 
2012年3月4日 17:04
もしよかったらよろしくー(^-^)

コメントする


 前の日記    次の日記 

 


22歳 女性 身長:142.2cm
 高1の代のちびだよッ
 可愛くなりたい♪痩せたい♪
 自分を変えてみせます
 今回はがちで本気です(^ω^)
2011年4月20日スタート
開始時46.6kg
±0kg
現在46.6kg
あと11.6kg
目標35.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ミルフィー
40代前半 女性 
145.0cm 46.7s

chibi☆mama
40代前半 女性 
143.0cm 45.2s

こぶたのぷぅ
女性 
145.0cm 48.7s

一覧へ

 

くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!