日記
2011年4月20日(水)
体重60.3kg   体脂肪率28.5%

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14日目

17:43
体重60.3kg  体脂肪率28.5%

朝・・
グレープフルーツ 半分
豆乳 200t
ヨーグルト



昼・・
ご飯
野菜煮物
納豆


クッキー
グレープフルーツジュース


夜・・
豆乳
野菜サラダ
焼き魚
野菜煮物
ヨーグルト


今日は、とっても良い天気。でも、風が冷たかった。高校3年生の息子は、受験生。美術系の学校へ行きたいそうで、4月から、デッサンを通信教育で習い始めました。今月、お題は、野菜、白菜1個!といろいろ・・最近、白菜、高いし、1個で売ってない。
私は、絵の才能・・ゼロです。旅先でスケッチ・・なんてかっこいいんだけどな〜。


コメント
まゆ平
2011年4月20日 18:49
息子さん、芸術家肌なんですね〜

うちの子供たちは…イマイチです(^_^;)
ちなみに私も旦那もイマイチ(笑)

絵手紙、ちょっと書いてみたいと
思うけど…

ダイエット目標達成したら
何か始めたいです♪
2011年4月21日 07:53
絵の才能って、絶対遺伝があると思うよ。
うちも夫婦がダメなら、子ども達もイマイチ。
あれ?娘は美術部だったか?
(でも、うまいというわけではない)

白菜って、旬の時期に言って欲しいわね。

4分の1のを書くのも、うけるかも・・・。
(受けねらいじゃないか。)
2011年4月21日 17:14
息子さん、夢があって素敵ですね〜。

私も高校生の息子がいますが
今時の超おバカ息子です〜

目標があるって素晴らしいです!

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女性 身長:161.4cm
健康的に痩せたいです。
8月27日。目標である53`に!これからは、53`を超えないように健康維持ダイエットをしていきます。

なんて、コメントをしてて、忙しくてピンキーをお休みしていたら、1`増え、まっ。すぐ戻るなんて思っていたらまた、1`・・やっと忙しさも落ち着いたのでピンキー効果でまずは、-3`めざします。

2011年4月7日スタート
開始時61.0kg 28.0%
-3.7kg -6%
現在57.3kg 22.0%
あと7.3kg
目標50.0kg   

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.5s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.2s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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