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日記
2011年4月19日(火)
体重61.0kg   体脂肪率27.0%

20時以降は水だけ

未記入

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今日の反省&明日の目標

06:55
体重61.0kg  体脂肪率27.0%

今日は67ができた!
だから今週は70を目標にする
21までご飯たべてた〓つぎから気を付けないと〓

仰向けで寝れてなかった〓


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20代後半 女性 身長:154.0cm
よろしくお願いします。
2011年3月31日スタート
開始時63.0kg   
-2.8kg
現在60.2kg 27.0%
あと10.2kg あと12%
目標50.0kg 15.0%

 

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めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.6s

エルム
女性 
155.0cm 57.8s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 60.6s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
24歳 女性 
164.0cm 55.6s

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