日記
2011年4月12日(火)
体重58.0kg

サプリ

○

毎朝体重を測る

○

夜8時以降食べない

未記入

飲み物は水orお茶

未記入

排便

未記入

*19日目

18:06
体重58.0kg

サプリ8日目





*今日のご飯*


ご飯、味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、ウインナー5本


お弁当


ご飯2口、サーモン刺身4切れ、ポテトチップスコンソメ、ドーナツ


友達のケーキ




歯止めが効かなく
なってきたw(゚o゚)w


コメント
 
 
2011年4月12日 23:45
同じく…
最近お菓子の量やべぇ

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20代後半 女性 身長:163.4cm
大好きな彼のためにもっとがんばる!
3月60kg→6月54kg→8月55kg→

誰か
一緒にがんばろー(^ω^)
2011年3月26日スタート
開始時60.0kg
-5.5kg
現在54.5kg
あと4.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

Rami
50歳 女性 
166.0cm 53.0s

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hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
22歳 女性 
164.0cm 55.6s

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