日記
2011年4月12日(火)
体重58.0kg

サプリ

○

毎朝体重を測る

○

夜8時以降食べない

未記入

飲み物は水orお茶

未記入

排便

未記入

*18日目

18:03
体重57.5kg

サプリ7日目





*今日のご飯*


ごはん、鍋物2杯


ラーメン273キロカロリー、キャベツの千切り


ご飯、ほうれん草の胡麻和え、なすの味噌炒め


エリーゼたくさん…


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20代後半 女性 身長:163.4cm
大好きな彼のためにもっとがんばる!
3月60kg→6月54kg→8月55kg→

誰か
一緒にがんばろー(^ω^)
2011年3月26日スタート
開始時60.0kg
-5.5kg
現在54.5kg
あと4.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

登録がありません。

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.3s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.0s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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