日記
2011年4月11日(月)
体重57.0kg

九時以降は飲食厳禁!!

×

暇なときとか空いた時間に筋伸ばし

○

ストレッチする

○

水は 一日二?必ず飲む

×

ウォーキングする

×

いやだぁ(泣)

21:19
体重57.0kg

体重計に乗ってみたら増えてた,,,,,,,
不幸だぁー
よし、腹筋20回開始


コメント
2011年4月11日 21:53
ε-ε-ヾ( o´∀)ツ[。+゜オヒサデス。+゜]ヽ(∀`o )ノ-з-з
油断してるとすぐ太っちゃうから怖いんですょねぇ〜。
ゥチも太った↓

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20代前半 女性 身長:156.6cm
痩せて 可愛くなるぜ
2011年3月4日スタート
開始時58.0kg
-1kg
現在57.0kg
あと18kg
目標39.0kg

 

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昨日
合計

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.3s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 57.7s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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