日記
2011年4月10日(日)
体重52.0kg   体脂肪率27.0%

机に向かうときはバランスボールを椅子代わりにする!!!

○

正直な気持ち

23:33
体重52.0kg  体脂肪率27.0%


はぁ〜
正直だらけてました。

3日間も放置して・・・

自分を甘やかしていました。

改めて反省です。

(′・ω・`)

明日は月曜日
心機一転

頑張ります!!!


コメント
 
 
2011年4月10日 23:59
そんなときもありますよ!大丈夫、これからまた一緒にがんばりましょうね☆
ダイエットは長期戦ですからo(^-^)o

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20代後半 女性 身長:159.0cm
綺麗になるため頑張ります!!!
gaga様が好きなんで目指せgaga様体系(笑)
2011年4月3日スタート
開始時53.0kg 28.0%
-0.8kg -2%
現在52.2kg 26.0%
あと4.2kg あと6%
目標48.0kg 20.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
22歳 女性 
164.0cm 55.6s

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