日記
2011年4月9日(土)
体重55.0kg   体脂肪率24.0%

夜8時以降はお茶のみ

未記入

半身浴30分

未記入

ストレッチ10分

未記入

サボったw

23:18
体重55.0kg  体脂肪率24.0%

昨日は大掃除して
かなり疲れてダウン〓

トイレ我慢して
この体重///ω///

なら行ってから計るべきだった
(`・o・´)=3(笑)


マフィン焼いて
明日の朝ごはんが楽しみっ
∩*^ω^*∩


昨日は8時から
何にも食べませんでした!

ストレッチしてません!

明日から変えよう!( 変わろう!


新学期をえんじょいするぞ―っw(*^m^*)


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20代前半 女性 身長:157.0cm

夏に向けて、

「ビキニ着れるように!」
「彼とプールに行けるように!」
「堂々と隣を歩いてやる〜っ!!」

これを目標に頑張りたいっ(^O^)

2011年4月6日スタート
開始時55.5kg 24.5%
-0.5kg -0.5%
現在55.0kg 24.0%
あと8kg あと4%
目標47.0kg 20.0%

 

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