日記
2011年4月10日(日)
体重48.8kg   体脂肪率25.0%

一日1350iを目標にする

未記入

夜は300iを目安にする

未記入

巻くだけ巻く

未記入

たまにはヨガにいく

未記入

毎日体重を量る

未記入

うわ

20:27
体重48.8kg  体脂肪率25.0%

まじでぶ

朝 パン+いちじくジャム
昼 かつやのカツ丼
夕 パン+いちじく+牛乳

カツ丼がミス

運動してないし…
痩せたい

明日は頑張ろ


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20代後半 女性 身長:157.2cm
目標体重になるまでがんばりたいです!
2011年2月25日スタート
開始時49.2kg 24.0%
-1.8kg -1%
現在47.4kg 23.0%
あと3.4kg あと4%
目標44.0kg 19.0%

 

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ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 50.0s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.9s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 47.7s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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