日記
2011年4月8日(金)
体重49.8kg   体脂肪率20.1%

美意識高くもつ

未記入

姿勢

未記入

プラス思考

未記入

骨盤

未記入

19:00以降食べない

未記入

1500kcal以内

未記入

半身浴

未記入

マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

未記入

未記入

腕.指

未記入

未記入

未記入

未記入

表情10個

未記入

0408

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体重49.8kg  体脂肪率20.1%

49.9kg/19.7%→49.8kg/20.1%


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23歳 女性 身長:157.5cm
痩せていろんな服着こなす!
2011年2月9日スタート
開始時50.5kg 21.0%
-1.6kg -0.4%
現在48.9kg 20.6%
あと6.9kg あと6.6%
目標42.0kg 14.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.2s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.4s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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