日記
2011年4月10日(日)
体重46.4kg

モムちゃんdiet

×

夜わがっつり食べない!

○

お通じ

○

半身浴20分以上

○

ウォーキング20分以上

×

reco*4日目

01:29
体重46.4kg

◎朝
パン

◎昼
つけ麺
コロッケ

◎夜
糸こん 半分
もやし 半分
メンチカツ

◎間食
牛乳寒 1/5
チョコ 5こ
ワッフル 2こ


間食たくさんした(>_<)!
明日から反省します‥。。
明日の朝ご飯わ
グレープフルーツたべよう♪

太ももが一向に痩せる気配
無くてこまります(ToT)
太ももに効くダイエット
知りませんか!?
もし知ってたら教えて下さい!!


コメント
 
 
2011年4月10日 13:49
こんにちは!

私も太もも痩せません(+_+)

誘惑に負けませんでしたよ!
正確にいうと負けるとか勝つまでいけませんでしたw
詳細は日記をご覧下さい←宣伝w

 
 
2011年4月10日 15:58
うちも太ももがめっちゃ気になるんです〜(*_*)

だからうちは毎日リンパマッサージやってますょ(*^^*)

細くなってるかは、、わからないけど(´-ω-)
2011年4月11日 00:26
私も太もも痩せるやり方
知りたいです(>_<)
足細くなりたいですよね

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20代後半 女性 身長:157.0cm
夏までに引き締めたいって思ってます(>_<)
diet情報とか教えてほしいです(*^^*)
よろしくね♪♪
2011年4月5日スタート
開始時46.7kg
-0.3kg
現在46.4kg
あと3.4kg
目標43.0kg

 

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