ダイエット日記 > みっちゃん*゜さんのマイページ > 12日目
2011年4月9日（土）
体重55.6kg 体脂肪率26.3％毎日体重測定♪ |  | アクティブに…夜以外寝ない！ | |
腹筋30回!! | | ストレッチとマッサージ(｀◇´)ゞ | |
完食しない(￣^￣) | | 自分に厳しく諦めない´ω｀ | |
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今日は身体測定やった(ﾉ⊿`)
体重うわ～お!!!!
昼からはお花見
うちらいい環境で勉強してる事を
改めて感じた´ω｀*
めっちゃ綺麗で屋台食べ歩き
あのふわふわがやがやしてる
雰囲気すき(^ω^)
明日は休みやから久しぶりに
のんびりしよ＼(^^)／
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20代後半 女性 身長：161.0cm
来年までには絶対痩せるぞ♪
ゆっくり健康に気をつけて
やっていきたいです´ω｀*
自分頑張れ!!!!負けるな♭゛
ゆっくり健康に気をつけて
やっていきたいです´ω｀*
自分頑張れ!!!!負けるな♭゛
2011年3月28日スタート
| 開始時 | 56.6kg | 28.0％ |
 | -3.6kg | -3.6％ |
| 現在 | 53.0kg | 24.4％ |
| あと5kg | あと4.4％ |
| 目標 | 48.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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