日記
2011年4月9日(土)
体重58.4kg

272日目。

14:48
体重58.4kg

今日こそは体重減っててほしいなー…(´・ω・)


【朝6:40】
豚肉ともやし炒め
ヨーグルト(バナナ1本、いちごジャム入り)
コーヒー


【昼14:10】
手作り弁当
チョコ 1粒
缶コーヒー


【夜17:50】
ケンタのチキン 1ピース
ビスケット


《運動》
ランニング 3km
ウォーキング 2km


《寝る前》
ラブレ 1本

やばぃ!!明日のランチは職場でピザパーティーだ…。
60キロに戻りたくなぃ〜(T-T)


コメント
2011年4月9日 17:02
60kg切ってすごいですね

私は挫折気味(^-^;


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33歳 女性 身長:162.0cm
86キロ→51キロの−35キロのダイエットに成功したはずが…ダイエット辞めた途端9キロもリバウンド

せっかく痩せてもキープ出来なきゃ意味がない!

あたしなら出来る!
やれば出来ーる♪
2010年7月11日スタート
開始時86.0kg
-27kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.3s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
33歳 男性 
168.0cm 70.5s

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