日記
2011年4月9日(土)
体重51.5kg

断食はしない!

○

排便

○

お風呂でマッサージ

○

太もも痩せマッサージ

○

レッグマジック1分

○

夜に炭水化物はとらない!

未記入

腰回し5分

未記入

×



パン、Lookヒトカケ、たんかん半分、煮豆


食べちゃったよ

全然ルール無視や(笑)

んじゃまた


コメント
 
 
2011年4月9日 14:08
まあ、まいぺーすで
いいと思いますよ^ω^

ストレスになって終わってからドカ食いとかしてもたら笑えないし…笑
2011年4月9日 23:33
そうですね!
ぼちぼちがんばりますわ

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22歳 女性 身長:155.6cm
改名しました!
これからも愛読よろしくよ!


同じ体型のあの子を
ぎゃふんと言わせたい!(笑)


イズみたいにかわいくなって
自分に自信が持てるようになりたいっ


ほんとに痩せたい!


がんばるっ
2011年4月2日スタート
開始時52.7kg
-2kg
現在50.7kg
あと5.7kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.1s

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みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
22歳 女性 
164.0cm 55.6s

sana
30代前半 女性 
163.0cm 83.1s

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