日記
2011年4月8日(金)

よく噛んでゆっくり食べる。

未記入

おやつ控えめ。

未記入

絶対無理しない!

未記入

夕食控えめ。

未記入

やる気がないのかと言われれば
やる気はある!と答えます・・・。


先月初め頃、食べ物を飲み込むと食道が痛む。
とりあえず胃カメラで検査。
逆流性食道炎の疑いがあったのですが、違ってて
胸部CTで診察してもらったんですが異常なし。

乳腺炎でも同じような症状がでるそうなんですが
CT画像を見る限り以上はないそうで

お得意の、精神的なものなんじゃないのか?
という結果でした。


この季節は精神的にやられやすい私ですが
血液検査も胃カメラもCTも異常なしってことで
痛みは引きました。
やっぱ精神的なもの?


今は強すぎる月経前痛に苦しんでます。
胸が張りすぎてもうぱちぱちです。
表面を指でなでると血管?乳腺?がボコボコしてます。
これが毎月半月も続くのでつらい・・・。


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33歳 女性 身長:159.6cm
お菓子作りが趣味でどんどん太ってしまいました。

今年初め頃、危機を感じてダイエット!
でも、何を食べても太るんじゃないかという不安とストレスで過換気症候群を数回発症。
三ヶ月間原因不明の吐き気に悩まされ
逆に無理して食べないと死ぬかも!と不安で無理矢理食べて更に太りました。
絶対無理をしない。
ゆっくり地道に痩せてゆきたいです。
2010年8月17日スタート
開始時64.8kg
-2.8kg
現在62.0kg
あと6kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
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12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

sara
女性 
160.2cm 59.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.2s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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