日記
2011年4月8日(金)
体重45.2kg   体脂肪率19.4%

野菜を毎日食べる

○

あま-いものを食べ過ぎない!!

○

夜8時以降の食事は禁止

○

(^^)

22:28
体重45.2kg  体脂肪率19.4%

45.2キロ
これから先もっと努力しなきゃ痩せないなぁ-!!
がんばろっ


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20代後半 女性 身長:153.0cm
ダイエットしてかわいくなりたいの-
2011年3月14日スタート
開始時46.0kg 20.0%
+0.8kg ±0%
現在46.8kg 20.0%
あと3.8kg あと5%
目標43.0kg 15.0%

 

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合計

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 49.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

ぱすてる
24歳 女性 
153.2cm 45.0s

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