日記
2011年4月7日(木)
体重59.9kg

よく噛んでたべる!

○

夜8時以降食べない!

×

腹筋50回!

○

23:51
体重59.9kg

ひさしぶりに
さげ傾向

うれしい


今日の反省
間食なしでも
夕飯のじかんがおそかった


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20代前半 女性 身長:159.7cm
夏までに絶対やせます!!

-4.5\(^O^)/
がんばる
2011年3月31日スタート
開始時59.5kg
+0.4kg
現在59.9kg
あと4.9kg
目標55.0kg

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.6s

vani
女性 
161.6cm 61.9s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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