日記
2011年4月7日(木)

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13日目

23:52

間食
〓りんごとクリームチーズのパン

学校

バイト

帰宅

からのルール達成は
時間厳しすぎる〓〓

しかも今から勉強とか、
寝そう〓〓


朝食〓
卵葱雑炊
だいず

昼食〓
りんごのホットケーキ小1個
カロリーメイト

夕食〓
カツオの叩き
椎茸と挽き肉のトマト煮込み
ご飯
豆腐と玉ねぎの味噌汁


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20代後半 女性 身長:151.0cm
下半身太りしすぎた…(;_;)
目標はお腹・太股やせとアトピー改善。
2011年3月26日スタート
開始時45.5kg
-0.5kg
現在45.0kg
あと5kg
目標40.0kg

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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