日記
2011年4月7日(木)
体重55.9kg   体脂肪率24.5%

1時間歩いて仕事場から帰る!

○

間食だめ!

○

ジュース、コーヒーは飲まない!

×

便を出す!

○

女子日

08:09
体重55.0kg

おはようございます


遂にきました、月に一度の血祭りorz
お腹痛いし化粧ノリは悪いし朝からボロボロです(p_q)でも帰りは頑張って歩く最近日課になりつつあるなぁ


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20代後半 女性 身長:160.0cm
頑張って痩せます!!今年中には目標達成したい(ノ><)ノ
音楽活動も、ダイエットも成功させるぜ!!!!
2011年2月26日スタート
開始時55.0kg 25.0%
+4kg -0.9%
現在59.0kg 24.1%
あと11kg あと5.1%
目標48.0kg 19.0%

 

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昨日
合計

 

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sara
女性 
160.2cm 60.5s

ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.0s

40代後半 女性 
157.0cm 60.0s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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