日記
2011年4月6日(水)
体重49.9kg

1口30回噛む

未記入

排便する

未記入

19時以降はなにも食べない

未記入

間食は1日1回何かを1つまで

未記入

○

×

6日

23:45
体重49.9kg

レコ
朝&昼
・寿司×4
・ロールちゃん×半分
・ご飯
・鶏肉
・キャベツ


・ご飯
・食パン×2
・唐揚げ×1

間食
・チョコ×2
・みかん×1.5
・バウム
・じゃがりこ
・せんべい
・ヨーグルト





ノーコメント(笑)


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20代後半 女性 身長:152.0cm
diet頑張ります(^д^)!
2011年2月10日スタート
開始時51.0kg
-0.6kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.0s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

もえ
27歳 女性 
154.0cm 48.2s

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