日記
2011年4月7日(木)
体重59.3kg   体脂肪率27.7%

夕食以降何も食べない

○

運動1日1時間以上

○

ゆっくり食べる

×

睡眠7時間

○

毎日水2リットル

×

はじめまして

00:06
体重59.0kg  体脂肪率28.0%


明日からレコします!

とりあえずおやすみなさい(^^)


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20代後半 女性 身長:166.0cm

順調に太り出しました(>_<)
いい加減お腹がやばい…。
部活で大会もあるし
服もサイズないし
痩せないと(*_*)

一緒に頑張りましょう
よろしくお願いします(*^^*)
2011年4月6日スタート
開始時59.0kg 28.0%
-0.6kg -1.8%
現在58.4kg 26.2%
あと8.4kg あと3.2%
目標50.0kg 23.0%

 

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合計

 

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りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 58.0s

ハッピー
40代後半 女性 
164.0cm 59.9s

マロン♪
29歳 女性 
165.0cm 61.2s

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キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みき
24歳 女性 
164.0cm 55.6s

umi
26歳 女性 
156.6cm 52.7s

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