日記
2011年4月6日(水)
体重62.6kg

ウォーキングする!

×

アイス食べない!

○

ストレッチする!

○

徒歩で通う!

○

水を1.5L以上飲む!

×

3日目

22:42
体重62.6kg


昨日から体重変わらず…。

昨日一気に減ったから戻ったかと思ったけど、

増えてなくてよかった。

でもおかしなことに、おなかがすいてるわけじゃないのに

くるくる?ぐるぐる?鳴ります。(笑)

なぜだ?!


朝:フルーツグラノーラ

昼:ビーフン
  豆腐サラダ
  
夕:若鶏の塩焼き



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20代後半 女性 身長:158.8cm
痩せましょう!
絶対に痩せましょう!
2011年4月4日スタート
開始時63.5kg
-2.5kg
現在61.0kg
あと11kg
目標50.0kg

 

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