日記
2011年4月6日(水)
体重48.2kg

良く噛んで食べる(`・ω・´)

○

だらだらしないで動き回る

○

マッサージする

×

腰回し 50回

○

腹筋 30回

×

背筋 30回

×

久しぶり更新ο

22:39
体重48.2kg




ドーナツ一個


カレー
ご飯半分


お茶漬け


めちゃくちゃ久しぶりの日記(`・ω・´)

最近体重減ってたんに気付いてはっぴー

可愛い洋服着たいしまだまだ頑張らな!
でぶでぶやしな!


コメントする


 


20代前半 女性 身長:153.0cm
だいえっと(・x・)がんばるまん
2011年2月25日スタート
開始時50.0kg
-3.4kg
現在46.6kg
あと1.6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年6月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

今日ちゃん
46歳 女性 
155.7cm 61.9s

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!