日記
2011年4月6日(水)
体重69.6kg

毎日体重を計る!

○

毎日う○こする!

×

揚げ物禁止!!

未記入

就寝前3時間は食べない!

○

今日の体重

22:28
体重69.6kg

夕食前:コーンスープ・ソイジョイ

最近、仕事が忙しく夕食が遅いせいか、
う○こが出ない!!!

プルーンで無理に出したくはないし・・・
かと言って、時間が遅くて夕食を作る気にもなれない・・・

ん〜、どうしたらう○こが順調に出るようになるだろう?

今週中に最低記録更新したい!!!


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30代後半 女性 身長:163.0cm
ひたすら頑張るのみ!!
2011年3月2日スタート
開始時72.8kg
-5kg
現在67.8kg
あと12.8kg
目標55.0kg

 

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42歳 女性 
162.0cm 67.2s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.0s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 69.9s

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