ダイエット日記 > あたしさんのマイページ > 10月25日


2008年10月25日(土)
体重59.6kg 体脂肪率29.6%![]() | ![]() | ||
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朝
ごはん、おから、たらこ、味噌汁、ウィンナー3本
昼
味噌ラーメン、餃子
マンゴープリン3つ
夜
ビーフシチュー、キムチ、ずんだもち
食べ過ぎたらやっぱり体重増えた

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朝
ごはん、おから、たらこ、味噌汁、ウィンナー3本
昼
味噌ラーメン、餃子
マンゴープリン3つ
夜
ビーフシチュー、キムチ、ずんだもち
食べ過ぎたらやっぱり体重増えた