日記
2011年3月30日(水)
体重49.8kg   体脂肪率26.0%

れこ

00:00
体重49.8kg  体脂肪率26.0%



400kcal


間食

200kcal




100kcal


間食

300kcal




500kcal


合計

1500kcal


良いところ

何もねー

悪いところ

やっぱり間食多い
最低


でも明日は1日中運動
頑張ろ


コメントする


 


20代前半 女性 身長:160.0cm
目標
−5キロ
2011年3月27日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-1.8kg -2.5%
現在50.2kg 25.5%
あと5.2kg あと0.5%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

一覧へ

 

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
22歳 女性 
164.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!