日記
2011年3月30日(水)
体重41.4kg   体脂肪率20.3%

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8日目☆

20:23
体重41.4kg  体脂肪率20.3%

〓朝
シスコーン111

〓昼
ピザ〓265

〓夜
シチュー350
ご飯200
蓮根さつま揚げ100

〓間食
アイス89
バームクーヘン44
クリームパイ80

合計1239kcal


お土産もらって
間食しまくりだ〜


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20代前半 女性 身長:155.3cm
39キロ目指して☆
頑張る!

18歳です(^w^)
よろしく♪
2011年3月23日スタート
開始時42.0kg 20.6%
-2.7kg -0.7%
現在39.3kg 19.9%
あと0.3kg あと1.9%
目標39.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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sabo
女性 
156.0cm 41.8s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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