日記
2011年3月29日(火)

少しでも歩く(最低15分)

未記入

入浴(湯船に浸かって足ひねり)

未記入

腰回し(最低500)

未記入

腹筋

未記入

ストレッチ

未記入

生姜

未記入

牛乳

未記入


関東のわたくしは

震災による
計画停電ゃ品薄ゃ

精神的にもストレスがちょっとやばかたです↓




かなり放置しちやぃましたが

もう少し落ち着いたら
また毎日更新頑張ります><


コメント
2011年3月29日 20:39
関東の方も大変みたいだね!
野菜も日用品も品薄みたいだし、きっと不便してるよね。。。

ストレスもたまるねェ。。。
まだ余震もあるみたいだけど、関東も揺れてる??

大変だけど、頑張ってください♪
ai
2011年4月3日 08:19

すぅ〜ゅ♪サマ*


品薄はだいぶ良くなったんだけど、値段が高ぃょ〜泣


余震は無くなってきたけど、東北のほうは大きいのが頻繁にあるみたぃだし

やっぱりこわいゎ〜泣


ありがとうね泣



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37歳 女性 身長:167.0cm
当初-3?の目標を26日目で達成(・∀・)
体調と相談しながらもう少し続けてみます○
2011年2月15日スタート
開始時50.1kg 21.1%
-3.9kg -3.6%
現在46.2kg 17.5%
あと0.8kg あと0.6%
目標45.4kg 16.9%

 

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ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.9s

まゆ
43歳 女性 
168.0cm 49.0s

麻衣
女性 
167.0cm 47.3s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
21歳 女性 
158.2cm 66.8s

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