日記
2011年3月28日(月)
体重50.8kg   体脂肪率26.0%

レコ

14:10
体重50.8kg  体脂肪率26.0%



300kcal




400kcal




100kcal


間食
500kcal


合計

1300kcal


良いところ

ダンス


悪いところ

いろいろあってお菓子ヤバイほど食べてしまった明日は調整


コメントする


 


20代前半 女性 身長:160.0cm
目標
−5キロ
2011年3月27日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-1.8kg -2.5%
現在50.2kg 25.5%
あと5.2kg あと0.5%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.1s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!