日記
2011年3月28日(月)
体重50.8kg   体脂肪率26.0%

レコ

14:10
体重50.8kg  体脂肪率26.0%



300kcal




400kcal




100kcal


間食
500kcal


合計

1300kcal


良いところ

ダンス


悪いところ

いろいろあってお菓子ヤバイほど食べてしまった明日は調整


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20代前半 女性 身長:160.0cm
目標
−5キロ
2011年3月27日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-1.8kg -2.5%
現在50.2kg 25.5%
あと5.2kg あと0.5%
目標45.0kg 25.0%

 

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昨日
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rion
女性 
158.0cm 53.1s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.8s

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hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
22歳 女性 
164.0cm 55.6s

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