日記
2011年3月28日(月)

間食しない

未記入

腹筋50回

未記入

体重計に乗る

未記入

20時以降は食べない

未記入

片足あげ30回×2

未記入

お昼に

14:03



チキン南蛮弁当食べた(笑)


今からまたバイトやけ
声だしたりとか歩き回って
カロリー消費するぜ!



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20代後半 女性 身長:155.0cm
がんばる*´ω`*
2010年6月2日スタート
開始時51.0kg 28.0%
-1.2kg +23%
現在49.8kg 51.0%
あと1.8kg あと30%
目標48.0kg 21.0%

 

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30

 

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

くう
30代前半 女性 
159.0cm 49.0s

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