日記
2011年3月26日(土)

二食続けての炭水化物を禁止

未記入

揚げ物禁止

未記入

20時以降の飲食はしない

未記入

ヤケ食い禁止

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

×

×

×

×

○

×

今日は朝からバイト…でも夕方には甥っ子の誕生日会なので
忙しくても頑張る!!って乗り越えたら…
甥っ子がB型インフルエンザ、姪っ子がロタウィルスに感染。
急遽、誕生日会は中止に。

≪朝≫おにぎり1個
   豆乳ラテ

≪間≫マカロン
   抹茶ティーラテ

誕生日会は中止になったけど、プレゼントだけでも渡そうと
旦那さんに拾ってもらって、妹の家へGO!!
妹の家へ行く途中に『Qooのゼリー買って来て』と言われ、
お腹ペコペコの状態でコンビニへ…こういう時が一番危険。
『後でご飯だし』と言い聞かせて、ゼリーだけ購入。エライっ!!

結局、ウィルスだらけの妹宅に長居は出来ないので
プレゼントだけ渡して帰ることに。
熱でしんどそうなのに、プレゼントを喜んでくれた甥っ子に
ますますLOVE度が増してしまった。

≪夜≫王将の餃子4個
   ご飯(中)←これはイカン
   酢豚半分
   から揚げ2個

もう夜の王将なんて自殺行為だね。


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41歳 女性 身長:152.5cm
妹とダイエットを決意しましたが、仕事や子育てで
妹だけは自然と痩せてしまいました。
『なんか、今、プロレスラーみたいよ』の一言に
ショックを受けながらも納得!
会社員に戻れるよう、頑張ります。
2011年3月16日スタート
開始時49.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 28.0%
あと2kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.6s

うさまる
女性 
154.0cm 50.4s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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