日記
2011年3月28日(月)
体重47.8kg

15分走る★

○

夜8時以降はなんも食べん(´・ω・`)

○

ストレスためない!

○

食べたら4時間は寝ない。

○

1日1200?まで。

○

3食きっちり♥

×

1日一回はあるき〜よ☆

○

寝る前ストレッチ。

○

水のみだいえっとは基本!。

○

?

07:54
体重47.8kg


おはよう。




きょうはきのうと変わらず(笑)



して、きょうは友達とマフィン作るよ☆



うちマフィンはつくったことな〜い(´-ω-`)!



友達におしえてもらお。笑





できたら写メのせるね★


んぢゃばいにゃ〜ん。





                ゆん♥


コメント
 
 
2011年3月28日 19:25
見たい見たい\(^O^)/♪
2011年3月28日 20:10
ありがとう♥


画像あぷしたよ☆

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22歳 女性 身長:155.0cm
name.ゆん

職業.JKになれました☆やったね(^o^)v

   
いま本気Diet中だよお

自分磨きがんばるお(∵)ノ



まずはだいえっとでしょ。

目標は、40キロ☆


みんな、うちにカツいれて〜☆



ほな、ばいにゃ〜ん



             ゆん
2011年2月17日スタート
開始時48.0kg
+0.3kg
現在48.3kg
あと8.3kg
目標40.0kg

 

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30

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.6s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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