日記
2011年3月27日(日)
体重51.2kg   体脂肪率26.5%

レコ

20:47
体重51.2kg  体脂肪率26.5%


400kcal


600kcal


500kcal

間食
400kcal


1900kcal



良いところ

いつもより我慢できた


悪いところ

間食しすぎ


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:160.0cm
目標
−5キロ
2011年3月27日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-1.8kg -2.5%
現在50.2kg 25.5%
あと5.2kg あと0.5%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.2s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!